Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2022
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125,5 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 48,39g | Eiw: 101,81g | Kohlh: 106,84g.
Frühstück: Risbellis Apfel & Zimt, Erdbeeren, Milfina Milch 1,5% Fett, Milbona Skyr Pur. Mittagessen: Frosta Gemüsepfanne, Westland Old Amsterdam, Pesto, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Abendessen: Risbellis Karamell, Makrele Geräuchert. mehr...
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Verlust von 16,8 kg pro Woche
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Meschugge's Gewichtsverlauf
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