Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2022
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68,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 23,47g | Eiw: 64,36g | Kohlh: 174,22g.
Frühstück: Ja! Sultaninen, Blaubeeren, Orangensaft, REWE Bio Zarte Haferflocken. Mittagessen: Wintertraum Schoko-Lebkuchen, Dill, Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl, Gurke (mit Schale), Tomaten. Abendessen: Gebackener oder Gebratener Fisch, Salami, Apfel, Birnen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Julia Viktoria's Gewichtsverlauf
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