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Minimal aber besser als nichts ☹️
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52,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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228 kcal
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Fett: 5,17g | Eiw: 30,49g | Kohlh: 26,22g.
Frühstück: Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Foodspring Whey Protein Karamell, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Xucker Xucker Light, Wasser. Mittagessen: Kräuterseitlinge, Lauchzwiebeln. Snacks/Sonstiges: Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
👍👍👍Ist doch fast ein Pfund weniger
13 Apr 22 vom Mitglied: ines-h
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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