|
86/68/88
87/50,5
|
53,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2671 kcal
|
Fett: 55,29g | Eiw: 145,70g | Kohlh: 382,01g.
Frühstück: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Геркулес Монастырский, Parmalat Молоко 0,5%, Snaq Fabriq Батончик Кокосовый, Мёд. Mittagessen: Голден Яблоко, Calve Кетчуп Томатный, Болгарский Перец, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini . Abendessen: Любятово Хлебцы с Отрубями, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Реми Суп Картофельный с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Морковь, Голден Яблоко , Творог 5%, Долина Солнца Вяленая Клубника , Calve Кетчуп Томатный, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nancy ya's Gewichtsverlauf
|