Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2022
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47,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1659 kcal
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Fett: 68,05g | Eiw: 50,48g | Kohlh: 201,19g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Thermomix Möhren Kartoffel Eintopf, REWE Bio Maiswaffeln, Thermomix Erbsen-Möhren-Eintopf, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, REWE Bio Maiswaffeln. Abendessen: Kinder Schoko-Bons, Kölln Haferflocken. Snacks/Sonstiges: Nutella Biscuits. mehr...
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1451 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 17 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Soso-hee's Gewichtsverlauf
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