Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2022
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87,2 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2849 kcal
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Fett: 153,39g | Eiw: 114,80g | Kohlh: 242,77g.
Frühstück: Jacobs 3 in 1. Mittagessen: Aldi Salatcup Hähnchen, Gutes Land Maasdamer. Abendessen: Gut Drei Eichen Schinken-Lyoner, Butcher's Burger Burger Buns. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Rum Trauben Nuss, Gut & Günstig Kaffekränze, Rolffes Premium Backschinken, Banane. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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vorhh13's Gewichtsverlauf
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