Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2022
|
59,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1382 kcal
|
Fett: 52,91g | Eiw: 130,15g | Kohlh: 89,27g.
Frühstück: Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett , Ei, K-Bio Agavendicksaft, Crownfield Zarte Haferflocken, Lidl Himbeeren, Edeka Erdbeeren, Primal State Collagen. Mittagessen: Rich Tomaten Ketchup Weniger Zucker, Grillmeister Double Quarter Pounder, McEnnedy Hamburger Brötchen Vollkorn, Lidl Hass Avocado, Primadonna Natives Olivenöl Extra, Freshona Cornichons, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Spitzpaprika. Abendessen: Thomy Hollandaise Legere. Snacks/Sonstiges: Neosupps Whey Protein, Gekochtes Ei. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aylin1027's Gewichtsverlauf
|