09:00
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87,8 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 45,92g | Eiw: 56,84g | Kohlh: 208,09g.
Frühstück: Chiquita Banane, Kölln Haferflocken, Rosinen, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%. Mittagessen: Rosinen (Kernlose), Aldi Cashewkerne, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37g). Abendessen: Olivenöl, Alnatura Bio Räuchertofu, Kopfsalat, Karotten, Gurke (Geschält), Tomaten, Süßkartoffel, Aubergine. Snacks/Sonstiges: Speiseeis. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Blaumeise's Gewichtsverlauf
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