Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2022
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58,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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514 kcal
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Fett: 20,43g | Eiw: 32,81g | Kohlh: 46,11g.
Frühstück: Zirkulin Flohsamenschalen, DM Bio Mandelmus Weiß, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Vly Barista aus Erbsenprotein, Aldi Haferflocken. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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Helene! bergi's Gewichtsverlauf
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