Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
66,8 kg Bisher verloren: 61,2 kg.    Still to go: 2,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 April 2022:
781 kcal Fett: 20,95g | Eiw: 77,03g | Kohlh: 77,13g.   Mittagessen: Schokokekse, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Kohlrabi. Abendessen: Aldi Braune Champignons, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Kohlrabi. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Mangos, Kiwi, Ananas, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. mehr...
461 kcal Bewegung: Krafttraining - 1 Stunde und 16 Minuten, Samsung Health - 22 Stunden und 44 Minuten. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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