Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
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80,5 kg
Bisher verloren: 27,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1653 kcal
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Fett: 41,31g | Eiw: 84,44g | Kohlh: 235,54g.
Frühstück: Edeka Pflaumen, Orangen, REWE Birne Abate Fetel, Vive Soy Mandelmilch, Granero Flohsamenschalen, Soria Natural Weizenkeime, Cal Valls Rote Bete Saft, Eco Salim Protein Müsli, Naturjoghurt 0,1%, Papaya. Mittagessen: Günnis Pizzateig Pizzateig, Dosentomaten, Spargel, Kapern, Gouda. Abendessen: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami, REWE Bäcker Brötchen. Snacks/Sonstiges: Carpe Diem Kombucha Classic, Günters Gofiopralinen, Danone Mypro+ Vanille-Cookie. mehr...
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2060 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden und 14 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 11 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Fritzlore's Gewichtsverlauf
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