Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
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65,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 37,13g | Eiw: 70,45g | Kohlh: 192,03g.
Frühstück: Dattel, Äpfel, Andechser Natur Joghurt 0,1%. Mittagessen: Chicken Döner, 7Gün Ayran. Abendessen: Milch (Vollmilch), Bresso Balance , Roggenmischbrot, Laugenbrötchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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kiloelfe's Gewichtsverlauf
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