Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
65,3 kg Bisher verloren: 18,7 kg.    Still to go: 0,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 April 2022:
1381 kcal Fett: 37,13g | Eiw: 70,45g | Kohlh: 192,03g.   Frühstück: Dattel, Äpfel, Andechser Natur Joghurt 0,1%. Mittagessen: Chicken Döner, 7Gün Ayran. Abendessen: Milch (Vollmilch), Bresso Balance , Roggenmischbrot, Laugenbrötchen. mehr...
617 kcal Bewegung: Putzen - 3 Stunden, Apple Health - 21 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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