Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
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67,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 26,95g | Eiw: 56,25g | Kohlh: 161,12g.
Mittagessen: REWE High Protein Pudding Schoko , Hofburger Reibekäse Leicht, Exquisa Fitline 0,2% Paprika-Chili, REWE Beste Wahl Leicht-Rohschinken Gewürfelt, Ja! Weizenmehl, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Rapsöl, Spargel (Frischware), Möhren. Snacks/Sonstiges: Kinder Country Mini, Kinder Kinderriegel, REWE Süßer Knoten, REWE Beste Wahl Roggen Brötchen , Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Rote Paprika, Gurke (Geschält). mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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MaxiMinus10;-)'s Gewichtsverlauf
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