Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
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72,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1932 kcal
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Fett: 79,34g | Eiw: 81,35g | Kohlh: 230,78g.
Frühstück: Äpfel, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Banane, Senseo Extra Mild. Mittagessen: Birnen, Sortett Schmelzkäse, K-Classic Französischer Weichkäse, Lidl Kornachter Mehrkornbrot, K-Classic Wildpreiselbeeren. Abendessen: Möhren, Banane, K-Classic Geröstete Paprika, Eintopf. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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