Adelina aus K's Notizen, 11 Apr 22

Neustart Nr43 😒
103,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 23,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 April 2022:
339 kcal Fett: 4,35g | Eiw: 41,61g | Kohlh: 35,08g.   Frühstück: Milch 1,5%, Milbona Körniger Frischkäse Light, Pink Lady Äpfel. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%. mehr...
Zunahme von 0,8 kg pro Woche


Kommentare 
Hi, Angelika. Ich bin schon zum tausendsten Mal hier. Mir hat immer Lowcarb mit Sport gut getan. Jetzt ist Sport mit 3 Kindern relativ und lowcarb muss ich immer vom Familienessen umändern, heißt ohne Beilage oder ähnlich.  
11 Apr 22 vom Mitglied: Adelina aus K

     
 

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Adelina aus K's Gewichtsverlauf


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