Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2022
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69,1 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1756 kcal
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Fett: 78,81g | Eiw: 96,72g | Kohlh: 174,45g.
Frühstück: Fairlife Chocolate Nutrition Shake. Mittagessen: Sour Cream, Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce, Beef Taco with Cheese, Tomato and Taco Sauce, Salsa, Tortilla Corn Chips, Spanish Rice, Rosarita Refried Beans. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Roasted & Salted Cashews, Kroger Mini Cupcakes. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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John10251's Gewichtsverlauf
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