AK-luxusbody's Notizen, 10 Apr 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2022
81,5 kg Bisher verloren: 20,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 April 2022:
2757 kcal Fett: 120,52g | Eiw: 131,66g | Kohlh: 284,38g.   Frühstück: Schwarze Oliven, Schokoladentorte, Omelett oder Rührei mit Käse, Avocado, Räucherlachs, Landbäckerei Mehrkornbrötchen, REWE Bäcker Brötchen , Tassimo Jacobs Cappuccino Classico, Kaffee Creme. Mittagessen: Pizza Selbstgemacht, Döner Kebab. Abendessen: Mitakos Baklava. mehr...
2270 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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