Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2022
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58,1 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 50,50g | Eiw: 73,76g | Kohlh: 166,33g.
Frühstück: Сахар, Жареное Яйцо, Кофе Латте, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Mittagessen: Сахар, Кофе Латте, Борщ со Свининой. Abendessen: Сырники с Бананом. Snacks/Sonstiges: Словяночка Сметана 15%, Чумак Кетчуп до Шашлику. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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_a.l.y.a_'s Gewichtsverlauf
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