Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2022
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94,5 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2054 kcal
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Fett: 33,80g | Eiw: 34,85g | Kohlh: 172,82g.
Mittagessen: McDonald's Fresh Vegan TS. Abendessen: Beck's Bier (330ml). Snacks/Sonstiges: Weißwein, Lindt Edel Nougat, Milram Buttermilch Drink Erdbeere. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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