Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2022
|
85,7 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1962 kcal
|
Fett: 80,47g | Eiw: 85,84g | Kohlh: 204,13g.
Frühstück: Gut & Günstig Maasdamer (38g), Penny Markt Schinkenwurst, Lidl Doppelbrötchen, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Kaffee, Dulano Kochschinken, Buko India, Gekochtes Ei. Mittagessen: Pfirsiche, Quarkspeise, Paprikasoße, Landjunker Schweineschnitzel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht). Abendessen: Lorenz Erdnuß Locken Mexican Style, Baileys Baileys Chocolat Luxe, Gut & Günstig Premium Eiscreme Stracciatella. Snacks/Sonstiges: Coppenrath & Wiese Donauwelle, Kaffee. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bökelberg's Gewichtsverlauf
|