Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2022
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81,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 54,13g | Eiw: 52,16g | Kohlh: 110,48g.
Frühstück: Сыр Гауда или Эдам , Колбаса, Ржаной Хлеб. Mittagessen: Макароны Отварные, Свиной Фарш. Abendessen: Цельное Молоко, Апельсиновый Сок (Охлажденный, Включает Сок из Концентрата), Сахар. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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annabo20142020's Gewichtsverlauf
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