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Did really well all week, except for the Thursday & Saturday and still lost!! Score!
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88,7 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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983 kcal
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Fett: 34,27g | Eiw: 113,53g | Kohlh: 55,23g.
Frühstück: Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Coffee, Market Pantry Heavy Whipping Cream. Abendessen: Kirkland Signature Organic Diced Tomatoes, Wegmans Organic Boneless Skinless Chicken Breast, Safeway Organics Fat Free Refried Pinto Beans. Snacks/Sonstiges: Plums. mehr...
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2477 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Yafreaka's Gewichtsverlauf
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