Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2022
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51,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 56,95g | Eiw: 95,38g | Kohlh: 160,59g.
Frühstück: Thomy Delikatess-Mayonnaise, Lidl Thunfisch in Eigenem Saft, Aldi Kidneybohnen, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Czerwona Papryka, Pomidory, Jajko. Mittagessen: Rote Paprika, Zwiebeln, Möhren, Brokkoli, Freshona Gemüsepfanne Italienische Art, Combino Fusilli, Vita D'or Rapskernöl. Abendessen: Gut & Günstig High Protein Joghurterzeugnis Himbeere Granatapfel , Eggelbusch Putenbrust Gegrillt, Leichter Genuss Mozzarella Leicht, Korn Mühle Vollkorn-Toast, Pomidory. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kami902's Gewichtsverlauf
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