Guten Morgähn ☺️
Hach schöööön, es geht gerade echt gut weiter🎉🎉🎉🎉🥰

Nur-heute wollte ich eigentlich mal "ausschlafen", tja..., bin aber schon wach. Vielleicht lege ich mich gleich noch 2 Stunden hin vor dem Dienst.Sport ist morgen wieder dran.💪
Schönen ausgeschlafenen Samstag wünsche ich Euch 💖
112 kg Bisher verloren: 8,1 kg.    Still to go: 32 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 April 2022:
1063 kcal Fett: 53,67g | Eiw: 83,40g | Kohlh: 59,53g.   Mittagessen: Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, Aldi Bio Wiener Würstchen. Abendessen: Aldi Beerenmischung, Knusperone Premium Knusper Müsli Honig Nuss, Aldi Magerquark, Weider Protein 80 Plus Lemon-Curd. Snacks/Sonstiges: Schwarztee, Alpro Barista Coconut, Ritter Sport Kokos, Kaffee, Aqua Vitale Mineralwasser Medium, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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Kommentare 
😂😂😂 das mit dem ausschlafen hat bei mir auch nicht geklappt 🥴 Happy weekend 🙋🏻‍♀️☮️ 
09 Apr 22 vom Mitglied: Mimpelchen
Mimpelchen,danke, hab aber doch noch 1,5 Stunden geschlafen, war auch gut so🤩👍 Der Körper macht manchmal was er will, hoffe du bist trotzdem fit☺️ Schönes Wochenende dir auch🍀 
09 Apr 22 vom Mitglied: sassi.68
Danke Monja, wünsche ich dir auch☺️🍀 Innere Uhr? Neeee, bin eher Langschläferin und stelle mir den Wecker, wenn ich um 9 Uhr zum Sport will. Gehe auch spät ins Bett, so zwischen 1 und 2 Uhr. 😴 Bin echt ne Eule 😃😃 
09 Apr 22 vom Mitglied: sassi.68
😉Monja 
09 Apr 22 vom Mitglied: sassi.68

     
 

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