Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2022
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82,3 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 48,76g | Eiw: 92,56g | Kohlh: 162,01g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Vollkornbrot, Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Dulano Hähnchenfleisch in Aspik. Mittagessen: Salami, REWE Bäcker Brötchen , Gekochtes Sauerkraut, Kartoffelbrei, Echt Gut Burgunderbraten aus der Schweinekeule. Snacks/Sonstiges: Dattel, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Banane, IronMaxx Protein 30 Chocolate Flavour. mehr...
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konstantes Gewicht
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Stardust1970's Gewichtsverlauf
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