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Ich wünsche euch einen schönen Freitag und ein erholsames Wochenende :) 🥳🐰🎉🌻🌼
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76,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 33,29g | Eiw: 148,70g | Kohlh: 68,46g.
Frühstück: Mühlenhof Hänchenbrustfilet Gebacken, Hauchfein, Biotech USA BCAA Flash Zero, Power System Lower Carb Protein Lemon Cheesecake, Grafschafter Eiweißbrot. Mittagessen: Power System Protein Bar Joghurt, Milbona High Protein Pudding Vanille. Abendessen: Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, K-Classic High Protein Quark-Creme Erdbeere, Mühlenhof Hänchenbrustfilet Gebacken, Hauchfein, Grafschafter Eiweißbrot, Biotech USA 100% Pure Whey Banana. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
08 Apr 22 vom Mitglied: 🌞Kevin1409🌞
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08 Apr 22 vom Mitglied: ines-h
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Gratulation, bald hast du es geschafft. 👍 Dir auch ein feines WE. 🥳
09 Apr 22 vom Mitglied: DFens78
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🌞Kevin1409🌞's Gewichtsverlauf
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