Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2022
|
58,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2342 kcal
|
Fett: 106,02g | Eiw: 103,03g | Kohlh: 238,11g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Активиа Йогурт Питьевой Яблоко Клубника Черника без Сахара, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Савушкин Хуторок Творог 5%. Mittagessen: Топ Шеф Торт Миндальный, Кофе (из Молотых Зерен), Мясновъ Варенка, Блины на Молоке, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Вареники с Картофелем. Abendessen: Махеевъ Кетчуп без Сахара, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Славянка Конфеты Детский Сувенир , Славянка Конфеты Ксюша, Киндер Сюрприз, Красный Октябрь Конфеты Алёнка, Joyco Рахат-Лукум со Вкусом Розы, Helados Alacant Молочное Апельсиновое Мороженое в Натуральной Оболочке. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alina.zaitsieva.90's Gewichtsverlauf
|