Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2022
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80,6 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 31,06g | Eiw: 72,34g | Kohlh: 189,15g.
Frühstück: K-Classic Himmlisch Fein Aprikose, Kaufland Speisequark Magerstufe, K-Classic Teewurst Fein, Lidl Kürbiskernbrötchen. Mittagessen: K-Classic High Protein Pudding Schokolade, Ei, Kaufland Speisequark Magerstufe, Kartoffeln. Abendessen: Couscous, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Covo Schoko Milchtaler. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Kommentare
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Malimaro31's Gewichtsverlauf
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