Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2022
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115,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1188 kcal
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Fett: 33,25g | Eiw: 68,60g | Kohlh: 142,75g.
Frühstück: Havregryn Lettkokte 60g. Mittagessen: peanøttsmør 15g, Wasa Husman. Abendessen: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Spaghetti Økologisk Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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