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Was te verwachten te veel koolhydraten gisteren en nier fatsoenlijk kunnen poepen vanochtend
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82,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 85,37g | Eiw: 70,01g | Kohlh: 41,68g.
Frühstück: Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero, Bifi Bifi. Mittagessen: Gemengde Notenmix, AH Filet Americain met Uitjes, Koolhydraatarm Brood. Abendessen: Zaanse Mayonaise, AH Eikenbladslamelange, Jumbo Witte Kool, Wortelen, Gerookte Zalm. Snacks/Sonstiges: Jumbo Pittige Gehaktballetjes. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Gerrika G's Gewichtsverlauf
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