Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2022
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67,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 25,46g | Eiw: 55,47g | Kohlh: 139,49g.
Frühstück: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, REWE Süßer Knoten. Mittagessen: Alpro Alpro Cooking, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Henglein Kartoffel-Gnocchi, Hähnchenbrustfilet, Zucchini, Rapsöl, Rote Paprika, Möhren. Abendessen: Zucchini, REWE Kidney-Bohnen. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Äpfel, Smarties Smarties Mini. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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MaxiMinus10;-)'s Gewichtsverlauf
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