Da gönnt man sich einmal Fastfood (nicht mal aus der Reihe, sondern anstatt) und dann schießt es gleich wieder hoch :D Gruselig...
79 kg Bisher verloren: 1,3 kg.    Still to go: 19 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 April 2022:
1493 kcal Fett: 61,62g | Eiw: 36,33g | Kohlh: 192,70g.   Frühstück: Berchtesgadener Land Frische Bergbauern Milch Fettarm, Zucker, Nescafe Cappuccino. Mittagessen: Aldi Knoblauchbaguette. Abendessen: Maggi Topfinito Tomatensuppe mit Reis. Snacks/Sonstiges: Today Choco And Cream Blueberry, KitKat KitKat. mehr...
Zunahme von 8,4 kg pro Woche

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Kommentare 
War wahrscheinlich sehr salzige und das meiste sind Wassereinlagerungen und Füllstoff weil Fastfood oft auch sehr Ballaststoff arm ist 😉das wird schon wieder 
07 Apr 22 vom Mitglied: ^Bakumis.

     
 

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