larosch.ka's Notizen, 07 Apr 22

In der letzten Zeit echt Schwierigkeiten gehabt, bin immer bei 110,5 - 110,8 stehen geblieben. Aber ich glaube jetzt wird es langsam wieder. Lag vielleicht wieder an Wassereinlagerungen?!
109,2 kg Bisher verloren: 8 kg.    Still to go: 19,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 April 2022:
1371 kcal Fett: 61,22g | Eiw: 41,79g | Kohlh: 159,47g.   Frühstück: Nesquik Kakaopulver, Milbona H-Milch 1,5% Fett, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Dulano Delikatess Salami Hauchfein, Kerrygold Butter & Rapsöl, Grafschafter Bauernmildes Weizenmischbrot. Snacks/Sonstiges: Fin Carré Edel-Kaffee-Sahne, Milbona Milch Drink Erdbeergeschmack. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche

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