Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2022
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66,8 kg
Bisher verloren: 61,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 23,40g | Eiw: 69,86g | Kohlh: 112,76g.
Mittagessen: Kania Helle Sauce, Dulano Gourmet Katenschinken Light, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Abendessen: Honig, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Chavroux Ziegenfrischkäse, Wasa Roggen Dünn. Snacks/Sonstiges: REWE High Protein Pudding Vanille, Corny Free Weiße Schoko, Kollegenjoghurt. mehr...
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679 kcal
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Bewegung:
zumba - 47 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 13 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Vampy696's Gewichtsverlauf
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