Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2022
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87,1 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 35,65g | Eiw: 106,70g | Kohlh: 157,15g.
Frühstück: Alnatura Kokos Reis Drink, Kölln Hafer-Müsli Schoko, K-Classic Zarte Haferflocken, ESN Designer Whey Protein Stracciatella. Snacks/Sonstiges: All Stars Hy-pro High Protein Bar Deluxe Chocolate Nut-Crunch, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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gummyente's Gewichtsverlauf
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