Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2022
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113,6 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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574 kcal
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Fett: 21,03g | Eiw: 70,34g | Kohlh: 22,05g.
Frühstück: Penny Markt Hähnchenbrustfilet, Philadelphia Original, Dr. Karg Emmentaler Käse Protein-Snack. Mittagessen: Gut & Günstig Toastkäse, Dreistern Ragout Fin. Abendessen: Patros Original Feta, Penny Markt Frikadellenbällchen, REWE Kichererbsen, Penny Markt Sonnenmais, Bonduelle Kidney Bohnen, Gurke (Geschält). Snacks/Sonstiges: Sinob Juicy Isolate Mangotango. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ChristinaBln's Gewichtsverlauf
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