Sebastian486's Notizen, 07 Apr 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2022
88,4 kg Bisher verloren: 46,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 April 2022:
1916 kcal Fett: 105,62g | Eiw: 85,13g | Kohlh: 155,98g.   Frühstück: Kirschtomaten, Gutes Land Handkäse, Sauder Gmbh Wiener Würstchen, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Möhren, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen. Mittagessen: Toblerone Toblerone. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, TiP Süßstoff Tabletten. mehr...
1883 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche

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