Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2022
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47,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 51,24g | Eiw: 94,20g | Kohlh: 98,33g.
Frühstück: Alpro Soya Light. Mittagessen: Golssener Rindfleischknacker , Eisbergsalat, Aldi Feldsalat, Rote Paprika, Salatgurke, Azura Miniromatomaten. Abendessen: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Erlenhof Grüner Spargel, Rote Paprika, Zucchini, Salatgurke, Azura Miniromatomaten. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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* ANJA *'s Gewichtsverlauf
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