Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2022
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127,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2289 kcal
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Fett: 110,38g | Eiw: 88,60g | Kohlh: 231,52g.
Frühstück: Coffee with Cream and Sugar, Cuties Mandarin Orange. Mittagessen: Homemade Granola, Blackberries, Raspberries, Greek Yogurt, T. Marzetti Ranch Veggie Dip, Taylor Farms Celery Sticks, Great Value Roasted Red Bell Pepper Slices, ShopRite Broccoli Florets, Westpac Cauliflower Florets, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Wegmans Peeled Baby Carrots. Abendessen: Betty Crocker Hamburger Helper - Cheeseburger Macaroni. mehr...
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4614 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Sitzen - 2 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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cstout30's Gewichtsverlauf
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