Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2022
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104,4 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 40,76g | Eiw: 113,28g | Kohlh: 172,49g.
Frühstück: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Chio Dip Mild Salsa, Kania Hochzeitssuppe. Mittagessen: MAOAM Kaubonbon, Schokoladenkekse (mit Butter), More Nutrition Chunky Flavour Stracciatella , Milbona Quark Traum. Abendessen: Thomy Sauce Hollondaise, Brokkoli, Zucchini, Mazola Knoblauch Öl, Champignons, Lauchzwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Landjunker Hähnchen-Hackfleisch. Snacks/Sonstiges: More Nutrition Chunky Flavour Vollmilch Schokolade , Milbona Skyr Pur, Chio Dip Mild Salsa, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Nina1085's Gewichtsverlauf
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