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88,8 kg
Bisher verloren: 46,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1742 kcal
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Fett: 97,18g | Eiw: 163,25g | Kohlh: 52,72g.
Frühstück: Sauder Gmbh Wiener Würstchen, Möhren, Mandeln, Edeka Eiweißbrot, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, WW Brotaufstrich Butter, Lima Tahin Nature, Gutes Land Handkäse. Mittagessen: Lima Tahin Nature, Edeka Eiweißbrot, Kohlrabi, WW Brotaufstrich Butter, Gutes Land Handkäse. Abendessen: Gutes Land Handkäse, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Gut & Günstig Mozzarella Leicht. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Sebastian486's Gewichtsverlauf
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