Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2022
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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687 kcal
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Fett: 22,54g | Eiw: 34,38g | Kohlh: 84,57g.
Frühstück: Basmati-Reis (Gekocht). Abendessen: Margarine, Chicoree, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gebratenes Schweinekotelett, Hühnchen-Nudelsuppe. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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