Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2022
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88,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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870 kcal
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Fett: 23,24g | Eiw: 40,56g | Kohlh: 124,24g.
Frühstück: Radieschen, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Karotten. Mittagessen: Knusperstange, Tomatensalat. Abendessen: Knorr Familien-Fix Bauerntopf mit Hackfleisch. Snacks/Sonstiges: Continental Bakeries Frühstückskuchen, Bauer Der Kleine Bauer Pfirsich Maracuja, Honig, Gut & Günstig Skyr Natur. mehr...
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2912 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Gassi gehen mit Hund - 45 Minuten, Google Fit - 17 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Iriella68's Gewichtsverlauf
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