Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2022
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88,4 kg
Bisher verloren: 46,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1681 kcal
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Fett: 86,70g | Eiw: 158,95g | Kohlh: 63,34g.
Frühstück: WW Brotaufstrich Butter, Lima Tahin Nature, Edeka Eiweißbrot, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Gutes Land Handkäse, Möhren, Mandeln, Sauder Gmbh Wiener Würstchen. Mittagessen: Lima Tahin Nature, Kohlrabi, WW Brotaufstrich Butter, Gutes Land Handkäse, Edeka Eiweißbrot. Abendessen: Hofburger Körniger Frischkäse Leicht, Gut & Günstig Mozzarella Leicht. Snacks/Sonstiges: Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Sebastian486's Gewichtsverlauf
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