Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
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104,1 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 36,0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1708 kcal
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Fett: 106,12g | Eiw: 67,53g | Kohlh: 136,55g.
Frühstück: Coffee with Cream, Pepsi Pepsi. Mittagessen: Panera Bread At Home Broccoli Cheddar Soup, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Oroweat Bagel Thins. Abendessen: Pork Chop, Land O'Lakes Salted Butter, Cooked Carrots (from Frozen). Snacks/Sonstiges: Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Fage Total 5% Greek Yogurt (227g). mehr...
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2617 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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sugarplum_'s Gewichtsverlauf
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