Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
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87 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 72,86g | Eiw: 91,97g | Kohlh: 132,05g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, REWE Beste Wahl Bratkartoffeln mit Zwiebeln , Aldi Hähnchenschnitzel. Abendessen: Graubrot, Gekochtes Ei, Mortadella, Metzgerfrisch Hausmacher Blutwurst, Président Feta, Ditsch Laugen-Croissant. Snacks/Sonstiges: Weider Protein 80 Plus, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken, Schokoladeneier. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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eulalia52's Gewichtsverlauf
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