Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
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87,5 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2044 kcal
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Fett: 81,26g | Eiw: 75,61g | Kohlh: 249,08g.
Frühstück: Storck Knoppers Nussriegel, Landbäckerei Weizenmischbrot, Kaergarden Butter, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Tee, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten. Mittagessen: Gut Bartenhof Schweinegulasch , Combino Spaghetti (Gekocht) . Abendessen: Kaergarden Butter, Hofburger Fettreduzierter Maasdamer, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Kamps Zimtwuppi, Cappuccino, Storck Knoppers Black & White. mehr...
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konstantes Gewicht
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Krystsina88's Gewichtsverlauf
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