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No movement. Is calorie intake too small? Ave just above 1000 k/cal
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92,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1791 kcal
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Fett: 29,97g | Eiw: 133,15g | Kohlh: 154,30g.
Frühstück: Plums, Egg White, Onions, Mushrooms, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Honey. Mittagessen: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container), Greek Salad, Tuna in Water (Canned). Abendessen: Red Table Wine, Pita Bread, Chicken Breast, Beer. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Roasted Corn, Plums. mehr...
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2604 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mikis Kalogeris 's Gewichtsverlauf
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