Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2022
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82,5 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 59,22g | Eiw: 83,39g | Kohlh: 102,12g.
Frühstück: Dattel, Roggen Knäckebrot, Schweinehackfleisch (Gekocht). Mittagessen: Landgut Hähnchenschenkel, Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Kellogg's Crunchy Nut. mehr...
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konstantes Gewicht
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Stardust1970's Gewichtsverlauf
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