Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
|
74,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1557 kcal
|
Fett: 75,63g | Eiw: 68,89g | Kohlh: 153,31g.
Frühstück: Сыробогатов Сыр Сметанковый, Волков Пате с Грибами и Жареным Луком, Конти Желейные Конфеты Timi Mix, Омский Бекон Докторская Колбаса, Калина Малина Хлебцы Тарталетки Зерновые Пшеничные, Травяной Чай. Mittagessen: Травяной Чай, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), SPAR Пирожки Печеные с Мясом, Сельдерей, Редис, Котлета Свиная в Духовке, Гречка Отварная. Abendessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Виктория Котлета Классическая Рыбная , Достаевский Финская Уха с Лососем. Snacks/Sonstiges: Пышка Пышка, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maravova's Gewichtsverlauf
|